Wzmacniamy odporność

My się chorób nie boimy

Jesień i wiosna to okresy, w których łapiemy przeziębienia i różne infekcje. Mi te pory roku kojarzą się z niekończącymi się chorobami. Jest to okres najgorszy dla dzieci. Przedszkola i żłobki są miejscami, w których bardzo łatwo się zarazić. Wystarczy jedno chore dziecko, aby infekcja się rozprzestrzeniła. Niestety mamy przyprowadzały i nadal przyprowadzają zakatarzone lub chore maluchy do szkoły. Zarazki rozsiewane są najczęściej drogą kropelkową. Katar niby niegroźny a niewyleczony może prowadzić do powikłań. Oj upłynie wiele wody i chorób niczym nasze dzieci nabiorą większej odporności. 

Czy możemy bronić się przed chorobami?

Tak!!

My podjęliśmy walkę z bakteriami i wirusami.

Pewnego dnia wpadłam na pomysł stworzenia harmonogramu, któremu towarzyszy cytat z wiersza Kochanowskiego.

Świetny sposób na naukę systematyczności i dobrych nawyków

* Higiena

Dzieci nauczone są myć rączki po każdym jedzeniu, po wyjściu z toalety, zabawie ze zwierzakami i spacerze. Nie zapominają także o higienie jamy ustnej

* Spacery i zabawa na świeżym powietrzu

Staramy się każdego dnia pooddychać świeżym powietrzem.

* Owoce i warzywa

Każdego dnia w naszym jadłospisie można znaleźć zarówno owoce jak i warzywa. Naturalne witaminy są na wagę złota. Podajemy je na różne sposoby.

* Miód i domowej roboty sok z malin

Dzieci uwielbiają tosty z miodem. Herbatę pijemy z sokiem z malin lub słodzimy łyżeczką miodu

* Codziennie wietrzymy dom

Każdego dnia wietrzymy w pokojach i nawilżamy powietrze w okresie grzewczym. Dużo lepiej się śpi i oddycha w takich pokojach

* Kubki i sztućce

Każdy pije ze swojego kubka i używa swoich sztućców.

*Sen

Dzieci chodzą spać o stałych godzinach tak aby zapewnić organizmowi odpowiednią porcję snu.

* Aktywność fizyczna

Nie ma dnia, w którym dzieci zapomniałyby o ćwiczeniach. Pajacyki, skłony i przysiady towarzyszą nam każdego ranka. Tańczymy i wyginamy się do rytmu ulubionych piosenek dzieci.

* Tran

Tran to moja zmora z dzieciństwa. Okropny smak i ten posmak w ustach towarzyszący w ciągu dnia po odbiciu się tego specyfiku bleee . Piłam z przymusu i tak samo było z moimi dziećmi. Tak zgadza się BYŁO. Po niemiłych wspomnieniach trafiliśmy do Domowej Apteczki.

Firma Domowa Apteczka istnieje już od 15 lat. Jest firmą z całkowicie polskim kapitałem. Jej misją jest wytwarzanie produktów wysokiej jakości, z popularnych wśród aptek i pacjentów kategorii prozdrowotnych, o bogatych składach, w rozsądnych cenach.

Bardzo zaciekawiły nas smakowe trany. Od dawna szukałam tego "wspomagacza" dla dzieci od 1 roku życia. Niestety wszystkie trany dostępne w aptekach miały najniższą granicę wiekową 3+ . W Domowej Apteczce spotkała mnie miła niespodzianka, a mianowicie suplement diety MULTI OMEGA 3 JUNIOR "BYSTRZY I ZDROWI" o smaku owoców tropikalnych dla dzieci 1+.

Lek jeszcze nigdy nie był tak bajeczny. Oprócz ślicznej grafiki ze Świnką Peppą i magnesem na lodówkę, przyciąga dzieci pięknym zapachem. Na zapachu się jednak nie kończy. Moje dzieci broniły się przed wypiciem pierwszej łyżeczki, wyjątkiem był Tymuś, który uwielbia próbować nowości. Gdy namówiłam starsze dzieci do wypicia, pierwsze o co zapytały to "Mama co to? Rozpuszczona guma?" . Dla nich właśnie taki smak ma ten tran. Każdego ranka czekają w kolejce po łyżeczkę tego smakowitego specyfiku.

Produkt ten zawiera certyfikowany olej z ryb morskich, bogaty w kwasy OMEGA 3 + witaminy i minerały. Nowa formuła z witaminą K i D.

MULTI OMEGA 3 JUNIOR to produkt bezglutenowy i bez dodatku cukru.

Składniki zawarte w „MultiOmega 3 Junior” suplement diety, korzystnie wpływają na:

• prawidłowe funkcjonowanie mózgu (*DHA przy spożyciu 250 mg dziennie – 2 łyżeczki -10 ml)
• prawidłowe funkcje poznawcze (*cynk, *jod)
• utrzymanie sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie (*kwas pantotenowy)
• prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego (jod, biotyna, niacyna, ryboflawina, tiamina, witamina B6)
• prawidłowe funkcje psychologiczne (*biotyna, *kwas foliowy, *niacyna, *tiamina, *witamina B6 i B12, *witamina C)
• zmniejszenie uczucia znużenia i zmęczenia (witamina B12, witamina C, kwas foliowy, kwas pantotenowy, niacyna, ryboflawina)
• prawidłowy metabolizm energetyczny (biotyna, niacyna, tiamina, witamina B6)
• prawidłowy wzrok (witamina A, cynk, ryboflawina, DHA przy spożyciu 250 mg dziennie – 2 łyżeczki -10 ml)
• zdrowe kości i zęby (cynk, witamina D, K)
• odporność (cynk, kwas foliowy, witamina C)
• przyswajanie żelaza (witamina C)
• prawidłowa synteza wit. D i niektórych neuroprzekaźników (kwas pantotenowy)
• prawidłowy metabolizm wit. A (cynk)
• prawidłowy wzrost dzieci (jod)

Tran do kupienia TUTAJ

Kolejną nowością w naszej domowej apteczce jest TRAN OMEGA 3 MAMA&MALEŃSTWO od tego samego producenta.

Zawiera on olej z ryb morskich z wysoką zawartością Omega 3
oraz aż 600 j. m. witaminy D w porcji dziennej
+ witaminy A, C, E. Cytrynowy smak, który nie pozostawia po sobie nieprzyjemnego posmaku. Idealny suplement diety dla całej rodziny. Mogą go już pić dzieci od pierwszego roku życia. Tran nie posiada dodatków cukru. Nim także nie plują moje dzieci a i ja sama wspomagam nim swoja odporność. Nie możemy zapominać, że my mamy pielęgnując nasze chore dzieci, jesteśmy narażone na wszelkie infekcje. Wszyscy wiemy, że mamy nie mogą chorować.

Działanie: Kwas dokozaheksaenowy (DHA) przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu i do utrzymania prawidłowego widzenia (przy spożyciu 250 mg DHA dziennie). Spożywanie DHA przez matkę w ilości 450 mg dziennie przyczynia się do prawidłowego rozwoju oka i mózgu płodu i niemowląt karmionych piersią.
Kwas eikozapentaenowy (EPA) i kwas dokozaheksaenowy (DHA) przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca (przy spożyciu 250 mg EPA i DHA dziennie).
Witamina A pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, odgrywa ważną rolę w procesie specjalizacji komórek, przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu żelaza, pomaga zachować zdrową skórę.
Witamina C zwiększa przyswajanie żelaza, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz odpornościowego, pomaga w produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania kości i chrząstki.
Witamina D pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz prawidłowym wchłanianiu wapnia i fosforu, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i układu odpornościowego.
Witamina E – pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.

Tran do kupienia TUTAJ

Certyfikowany olej rybi zawarty w produktach pochodzi z okolic Islandii i Wysp Owczych – z połowów naturalnych zasobów odnawialnych z poszanowaniem środowiska naturalnego. Jest badany na obecność metali ciężkich, dioksyn oraz innych zanieczyszczeń.

Trany to nie jedyne produkty Domowej Apteczki. Na stronie TUTAJ znajdziemy inne suplementy, które warto wypróbować.  

Czy widzę poprawę? Tak. Póki co jesteśmy zdrowi jak RYBY